今日の私のレッスンは７：２５～。
テニススクールに入って初めてチャンスボールの球出しがありました。サービスラインより手前に弾む球をハードヒット！
学生時代に私はこればかり練習していたのを思い出しました。
学生時代私はバックハンドのスライスとサーブだけで戦っているようなものでしたが、試合に勝つにはフォアです。
そこで練習したのが一番簡単な球をしっかり打つ練習。
この練習は、しっかり足を決め、ひざを曲げ万全の体勢から前に踏み込みます。ということで、理想のフォア（体重移動が安定して後ろから前へ行く）が完成すると考えたのです。
久しぶりにこの練習をしました。
打点が高すぎてもダメ。足が曲がっていなくてもダメ。踏み込みの方向が違ってもダメ。やはり、自分のフォアを見返すには最高の練習でした。
ということで、この練習を息子にもしようと思います。是非皆さんにもお勧めです。