2008年01月13日
1人フォア練習
今日はテニスコートを取っていたのですが、息子が病気になり、キャンセルも聞かなかったことから一人でコート代を支払いにテニスコートへ。
多田、そのまま帰るのではつまらないので、本日友人二人に電話して練習できないか聞いてみたが、急すぎて無理。
しかたなくサービス練習をして帰ろうとかごボールを持ってコートへ。
2カゴサービスをやったところでサービスより気になっているフォアハンドに関して練習したくなった。
私は学生時代、フォアが調子悪い時はいつもネット前からフルスイングで打ち込む練習をしてきた。これで調子を戻していたのである。今回は、しっかりしたドライブを打つこと以外に、レッスンで指摘のあった軸足をネットに平行かやや後ろ向きに踏み込めるように練習した。これを4カゴ。
その後、バックのスライスを1カゴ。
全てネット際で球を落としをそれをしっかり体重を乗せてベースラインに乗せる。これを繰り返した。
最後にズーっと気になっていたロブ。
自分でベースラインで球を落とし、ロブ。これを2カゴ。どうしても浅くなるロブで本番の試合でも結構苦労していた。
一番やりたかった練習であった。
何となくそれをやってすっきり。
2時間予約していたが、ここまでやって1時間20分。満足したのでここでブラシ掛けして終了。
一人でしっかり出来たので何となく気持ちよかった。
こういう日があっても良いなあ・・・。と感じた一日だった。
多田、そのまま帰るのではつまらないので、本日友人二人に電話して練習できないか聞いてみたが、急すぎて無理。
しかたなくサービス練習をして帰ろうとかごボールを持ってコートへ。
2カゴサービスをやったところでサービスより気になっているフォアハンドに関して練習したくなった。
私は学生時代、フォアが調子悪い時はいつもネット前からフルスイングで打ち込む練習をしてきた。これで調子を戻していたのである。今回は、しっかりしたドライブを打つこと以外に、レッスンで指摘のあった軸足をネットに平行かやや後ろ向きに踏み込めるように練習した。これを4カゴ。
その後、バックのスライスを1カゴ。
全てネット際で球を落としをそれをしっかり体重を乗せてベースラインに乗せる。これを繰り返した。
最後にズーっと気になっていたロブ。
自分でベースラインで球を落とし、ロブ。これを2カゴ。どうしても浅くなるロブで本番の試合でも結構苦労していた。
一番やりたかった練習であった。
何となくそれをやってすっきり。
2時間予約していたが、ここまでやって1時間20分。満足したのでここでブラシ掛けして終了。
一人でしっかり出来たので何となく気持ちよかった。
こういう日があっても良いなあ・・・。と感じた一日だった。